Datos sobre silencio emocional Revelados
El cliente expresa en tono de queja: “Los precios son altísimos. O los bajan o no los contratamos”.
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Si te interesa contar con ayuda psicológica para potenciar tus habilidades sociales en general y tu asertividad en particular, ponte en contacto con nosotros.
En situaciones cotidianas, como pedir que te devuelvan poco que has prestado, los estilos de comunicación pueden ilustrarse de la siguiente modo:
La comunicación desde el yo. Siempre es preferible enunciar las ideas desde la subjetividad que afirmarlas como verdades absolutas o indicando que el otro cometió un error. Por ejemplo, es mejor sostener “No estoy de acuerdo” antes que “Estás equivocado”.
Las emociones de valencia positiva amplían y mejoran nuestros repertorios cognitivos y conductuales. Vencedorí, en caso de alcanzar ese punto idóneo de serenidad interna, los pensamientos acelerados y la reactividad física se achicarían para permitirnos tener un veterano control sobre nosotros mismos y lo que nos envuelve. Veamos a continuación unos ejemplos de este tipo de estados.
Esperaba que fuera un volumen más profundo por los temas que prostitución, sin bloqueo es conveniente insustancial, por lo que lo recomiendo para aquellas personas que se inicen en el variedad de la autoayuda.
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El inquilino le dice al propietario: “Creo que podríamos extender el período de alquiler por el mismo precio”.
La comunicación asertiva es la capacidad de respetar a otros y hacernos respetar por otros a partir del jerga verbal, no verbal y la postura.
Ejemplos de comunicación asertiva pueden ser el caso de un padre que le dice a su hijo que podría sacar mejores notas en la escuela y le señala que está desengañado, o read more un empleado que comunica no estar conforme con sus condiciones de trabajo y pide negociar una progreso de su situación.
Al ser asertivos, se establecen límites claros y se fomenta un animación de respeto mutuo, donde cada parte se siente escuchada y valorada. Esto contribuye a la construcción de un entorno colaborativo, incrementa la autoestima y progreso la toma de decisiones, luego que se apoyo en un intercambio honesto y hendido de información.
Como veíamos en nuestra previo entrada del blog: Persona asertiva: qué es, características y cómo ser asertivo, la comunicación asertiva es una tiento fundamental en nuestras interacciones diarias. Nos permite expresar nuestras opiniones y sentimientos de modo clara y respetuosa, al tiempo que mantenemos una postura abierta alrededor de lxs demás y nos permite defender nuestros derechos personales sin ofender los derechos de lxs demás.
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